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今年三伏长达40天吗?三伏天减肥消耗脂肪比平时多吗? 焦点热闻

来源:时刻网 时间:2023-07-05 08:32:47

今年三伏长达40天吗?

天文科普专家明确表示,现在距离入伏还有一段时日。7月11日才开始正式入伏,今年三伏依旧是40天。这也是从2015年以来连续第九年三伏长达40天。

三伏又分为初伏、中伏和末伏,俗语说“热在三伏”。中国天文学会会员、天文科普专家修立鹏介绍,伏的日期是我国古人按照干支纪日法推算的。干是天干,即甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;支是地支,即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。古人使用天干与地支的组合来表示日期,六十为一个周期,称为六十甲子。

三伏天减肥消耗脂肪比平时多吗?

三伏天进行运动所消耗的卡路里比其他时间进行运动要多得多。所以,在三伏天,适当运动的同时,搭配低脂肪的食物,可以很容易地减少脂肪。

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标签: 今年三伏长达40天 三伏从哪一天开始

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