环境更好、收费更低、还不用办卡？ 这样的白菜健身房你打卡了吗?

花数千元办张健身年卡，却放在抽屉里“沉睡”;终于到了健身房，却总有人来推销私教课;在小型健身工作室办了卡，有一天老板却突然“跑路”……近年来，沪上健身房如雨后春笋般崛起，消费者却总是会遇到这样那样的问题。

不过，最近沪上新出现的共享健身房却因为最低2元、按次收费的模式，受到了消费者的追捧。

共享健身

今年1月1日，位于普陀体育馆M层的共享健身房正式开张。一传十、十传百，每天固定来这里健身的市民越来越多。

在健身房门口，市民只需要用手机扫描二维码进入微信小程序，完成注册充值并支付押金，再对准闸机处扫码进入，运动结束时费用从手机端自动扣除，押金则会在出门后1-2小时内原路退回。

在告示牌上，记者看到，共享健身房每天早上7点到10点为2元每小时，10点到晚上6点为5元每小时，晚上6点到晚上10点为8元每小时，在健身业堪称“白菜价”。

健身房场地面积约200㎡，设有氧训练区和力量训练区，跑步机、哑铃架、力量器械，甚至还有最近颇为流行的战绳，可谓一应俱全。

健身18年，陈先生为何从健身工作室转到共享健身房?“共享健身房不办卡不推销，价格亲民，环境清静舒适。”陈先生说：“我以前在私教的帮助下，已经掌握了如何正确使用健身器材，但即便如此，在传统健身房或是健身工作室，仍需要不断充卡、请私教。而现在，来共享健身房健身，自由度更高了。”他还认为，这样的健身房更令人放心，不用担心哪天健身工作室突然关门跑路。

为了满足市民运动需求，去年以来，上海市社会体育管理部门努力盘活资源，引入社会力量。共享健身房由上海九回体育管理有限公司运营，据公司商务总监罗伟舜介绍：“这样的共享健身房上海目前已经有静安体育馆、洛川东路和普陀体育馆共3家，预计到今年年底，上海的共享健身房可以增设到15家。”

共享教练

在共享单车、共享汽车流行的当下，这里的健身教练也贴上了“共享”的标签。

门店墙壁上，清晰列出了各位教练的课程优势、自身资历，手机端还可以查询教练的所在地理位置，用户可根据自己需求预约，按次付费，自主选择空间更大，不用一次性支出高昂的健身费。

大年三十早上10点半，健身教练杜非如约来到普陀店，一位健身爱好者在小程序上选择了他。据杜非介绍，自年初三开始，他几乎没有休息过，平均每天都有2-3节课。

在健身行业从业5年，杜非于今年加入普陀共享健身房。曾经在传统健身房跟随他训练了一年的一名女会员，也跟着他转移到了这里。在她看来，这里的场地条件很不错，锻炼的灵活度更高了。

对于杜非本人而言，来这里当教练，让健身这份职业变得更纯粹了。“以前我还要当销售，每次都要跟客户推销，渐渐地连我自己也产生了抵触。现在我上课更专心了，也不用担心向学员推销方案，看到他们一次次选择我来上课，我感到很开心。”在杜非看来，如今越来越多的女性开始重视健身，她们往往有塑形的需求。

共享健康

即便不请私教，自己锻炼，也能随时掌握自己的健身情况。普陀体育馆共享健身房拥有专业的管理系统，系统会将用户每天运动数据进行统一规划与管理，如个人每天每周每月运动时长等，通过数据分析，市民还能获得更加科学、合理的运动建议。

记者还在现场看到，这里引进了一台“神器”——人体成分分析仪，可以测量人体成分健康指数，如测量人体总水分、蛋白质、无机盐、体脂肪量、基础代谢率等，帮助健身者有效了解身体健康状况。而且，共享健身房的附近安装有心脏复苏急救设备，保障市民在运动过程中的安全。

“共享健身房更像是一个功能齐全的社区健身无人店(无人仅指无销售、店员等相关店务人员)，全程和手机端对接的自助服务以及超长时间营业，配备有氧器械区以及操课区，智能化管理健身流程、共享式教练分配，引导用户就近健身。”上海九回体育管理有限公司总经理胡彦博说，“目前，上海市体育局、各区体育局和街道对我们这个全新的模式都很认可，有意把原有的一些百姓健身房进行改造。”

结束采访的时候，负责保洁的魏阿姨有话要说：“来这里工作三个月，最大的动力就是我也瘦了下来，更健康了。每天看到市民来这里健身，跟他们交了朋友，我也从中学会了很多锻炼方式。”