当前要闻：秋燥吃什么可以润燥？秋燥是什么原因引起的？

来源：北流生活时间：2023-06-06 11:17:10

秋燥可以用以下一些东西润燥：

1、梨：首先可以吃一些梨，梨本身是甘寒的性味，梨本身有润燥的作用，而且梨还有润肠、通便、去火的功效，用于肺虚症出现的干燥咳、少痰、痰黏的病症。比如用一些梨起到清热润燥的作用;

2、苹果：再有润燥的时候，可以吃一些苹果，苹果可以健脾气、养胃阴，而且生津、止咳，对于润燥也起到了一定的作用;

3、猕猴桃：再有用一些猕猴桃，猕猴桃里的含有大量的维生素C，维生素C参与人体的代谢，特别是对皮肤的干燥，补充大量的维生素C，那么对皮肤的干燥起到一定的促进作用;

4、橄榄：用一些橄榄，橄榄本身清热解毒，而且化痰、消积，并且橄榄滋润咽喉，用于咽喉的干燥;

5、柚子：可以用一些柚子，柚子也是益胃生津的，也可以用于秋燥的治疗。

秋燥是什么原因引起的?

病情分析：秋燥是一个中医概念。入秋后，天气逐渐变得干燥起来，“燥”也就成为了秋季的主气，中医称之为“秋燥”。秋燥一般可分为温燥和凉燥，前者一般多见于初秋时节，此时天气尚热，犹有下火之余气，或因久晴无雨，骄阳久晒所致;后者则一般常见于晚秋季节，此时天气凉寒，近于冬寒之凉气。无论是温燥还是凉燥，都往往会导致人体阴津耗伤，进而出现皮肤干燥和体液丢失等症状，同时燥可伤肺，因而使人在不同程度上感到口、鼻以及皮肤等部位有干燥感。有些人还会出现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、鼻出血、咳嗽等一系列症状。现代医学认为，“秋燥”的一系列症状与内分泌失调、植物神经功能紊乱等有关。中医认为，在夏季过多地流汗之后，身体各组织都感水分不足。到了气候干燥的秋天，空气干燥易伤人阴津，皮肤粘膜水分加速蒸发。“秋燥”由体内水分蒸发引起。燥是无形之邪，凡体质属阴虚、气虚的人，容易产生虚热，热易伤津。

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