“朋克养生”下反复胃病成常态 不妨家中常备摩罗丹
随着生活水平的提高和健康意识的觉醒,越来越多的人开始拥有养生观念,但不少人由于经不住美食的诱惑或迫于薄弱的自律性,常常在养生和挥霍健康之间摇摆不定,甚至形成一种独特的养生模式——朋克养生,一会儿啤酒泡枸杞,一会儿麻辣火锅配保健品……一边透支一边恶补,最直接带来的就是胃健康的损害,致使反复胃病反常表现成常态。
朋克养生导致胃病多发 常见场景有哪些
导致胃病的因素很多,例如饮食不科学、作息不规律、吸烟饮酒、环境气候、药物等因素,而朋克养生往往与不健康的生活和饮食习惯息息相关,然后再寻求事后补救,常见的有以下几个场景。
首先就是饮食不科学。现在人们聚餐大多选择火锅、烧烤、炸串等刺激性食物,但经常吃火锅,吃得过烫过于辛辣过于频繁,容易使胃黏膜抵抗力下降,为幽门螺杆菌、亚硝酸盐等的入侵创造条件;而经常食用油炸或肉类等油腻食物,不仅难以消化,而且会增加胃内反酸,尤其对于慢性胃炎或胃溃疡患者而言,会加重不适症状。一些人会在吃完火锅、烧烤时,喝点茶去油腻,甚至吃点儿保护胃黏膜的药,对此,偶尔的补救或许尚可,但若长此以往,胃黏膜的损伤可不是这么简单能治愈的。
其次就是作息不规律。时下快节奏的工作和生活往往会让人喘不过气来,有不少人一边熬着最晚的夜、一边敷着最贵的面膜,但实际上,熬夜会打破胃部的动态平衡,使得胃部功能发生紊乱,引起胃酸过多分泌,造成胃酸对胃壁的“自我消化”,破坏胃黏膜的完整性。
最后就是缺乏运动。由于长期的伏案工作以及自身的惰性,使得上班族缺乏身体必要的运动和锻炼,试图用一些保健品来补偿缺乏运动所带来的影响,但适量的运动能帮助身体促进代谢,保证身体机能正常运作,而且还能促进肠胃蠕动,加速食物消化,有利于缓解肠胃负担。
据统计,胃病在我国属于高发病的一种,并且患病人群日趋年轻化。对于朋克养生来说,或许可以采取某些手段来弥补一时的胃部损伤,但胃健康的破坏是长期累积的,往往容易导致反复胃病反常表现,而对于胃病患者来说,更会使胃病反复发作难根治。
反复胃病反常表现 摩罗丹护胃有办法
胃病是一种常见病,对于胃痛、胃胀、烧心、嗳气等常见胃部不适症状,人们往往容易忽视、贻误病情,造成胃病反反复复,其实,反复发作是胃病的一大反常表现。反复发作的胃病不仅给人们的生理带来极大的痛苦,也严重影响着人们的生活,因此,如何应对反复胃病反常表现,成为不少人关注的焦点。
胃病的病因病机复杂,相比西药的对症治疗,很多人更倾向于选择“标本兼治”的中药,尤其是服用更方便的中成药,如胃药摩罗丹。上市三十多年的摩罗丹,由百合、茯苓、玄参、乌药、泽泻、麦冬、当归、白术、茵陈、白芍、石斛、九节菖蒲、川芎、三七、地榆、延胡索、蒲黄、鸡内金十八味中药组成,配伍严谨,药性温和,可缓解胃痛、胃胀、烧心、嗳气等常见胃部不适症状,适用于慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡等多种胃病,尤其是反复发作的老胃病。
对于朋克养生人群来说,他们更偏向食补,更在意药物的副作用。作为一款经典的中成胃药,摩罗丹组方中十八味药材均属无毒药材,其中多数药材均可药食两用,可长期服用。并且,摩罗丹多次被《中国慢性胃炎共识意见》、《慢性胃炎中医诊疗专家共识意见》等权威指南共识所收录,成为众多中国家庭常备的首选胃药。
总之,不要小瞧“朋克养生”下的胃病反复,选择合适的胃药至关重要,但与此同时,养成健康的生活和饮食习惯才能更好地呵护胃部健康。
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