蛤蜊的原产地是哪里？蛤蜊的作用与功效有哪些？

来源：安卓网时间：2023-06-14 09:34:18

你好，蛤蜊的原产地为日本、中国大陆沿海城市、台湾沿岸。

1、蛤蜊多栖息于浅海的沙泥底，喜欢生活在有淡水注入的河水湿地与潮间带等地区。

2、中国青岛的独特海产品为蛤蜊，主要产于胶州湾内，以干潮线以下产量最多。

作用功效：

1、补充营养：蛤蜊富含氨基酸、矿物质、维生素和牛磺酸等营养成分，适当食用可以补充身体日常所需。

2、减肥：蛤蜊的脂肪含量和热量都很低，适量食用不会增加体内的脂肪含量，适当食用蛤蜊可以减轻体重。

3、清热利湿：蛤蜊性寒，能滋阴润燥，清热利湿，缓解面红、小便黄赤和口渴多饮等症状。阴虚内热所致，还能清膀胱湿热，缓解排尿困难、水肿等症状。建议脾胃虚寒的人忌食蛤蜊，蛤蜊为寒性食物，食用后容易使身体过冷，影响脾胃，不利于疾病的恢复。

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