世界上第一个得抑郁症的人是谁你知道吗（如何预防抑郁症）

世界上第一个得抑郁症的人是谁你知道吗(如何预防抑郁症)，一起来了解下吧。

世界上第一个得抑郁症的人是谁?

世界上第一个得抑郁症人并没有被证实到底是谁，不过我们能够知道的是有一些名人被证实得了抑郁症，比如扮演《憨豆先生》的罗温·艾金森等等。

如何预防抑郁症?

关于如何预防抑郁症的问题，最重要的就是要学会管理自己的情绪，以及正确处理与人的交往。当自己的情绪无法释放的时候，大家可以去运动，从而让自己的身心得到放松。