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猪蹄怎么炖好吃?猪蹄是发物吗?

时间: 2023-05-30 09:04:46  来源: 太原热线

猪蹄怎么炖好吃

红枣猪蹄汤

材料:猪蹄1只,红枣50克。

做法:猪蹄洗净、切块,焯水;锅中加水,放入猪蹄和红枣,炖至熟烂即可。

花生猪蹄汤

材料:猪蹄1只,花生100克。

做法:猪蹄切块,焯水;锅中加水煮沸,放入猪蹄、花生以及葱姜、料酒,大火煮开,撇净浮沫,小火炖煮2小时,再加盐调味即可。

猪蹄是发物吗

猪蹄不属于发物,但不能过量食用。

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