熟茶的功效与作用体现在哪里? 熟茶禁忌包括哪些内容?

熟茶的功效与作用体现在哪里?

1、熟茶中有黄茶素、红茶素等物质，可以有效的增强人体的免疫力，抵抗力差的人，可以适当的喝点熟茶水。

2、煮熟的茶茶比较温和，不仅不会对胃产生刺激，反而对胃能起到一定的保护作用，所以常喝熟茶有着养胃、护胃的功效。

熟茶禁忌包括哪些内容?

1、不可以在空腹的时候喝熟茶，在空腹的时候，直接饮用熟茶的话，可能会出现头晕目眩、心慌等副作用。

2、熟茶属于热品，如果是体质比较热的人，饮用熟茶的话，可能会导致上火的现象，会出现口干舌燥的现象。

3、熟茶中含有大量的咖啡碱，长期过量饮用浓茶的话，会使人体对钙质的吸收受到抑制，可能会出现骨质疏松的症状。